Bài Giảng, Giáo Án Trèo Qua Ghế Dài 1,5X30Cm, Trèo Lên Ghế Dài 1,5X30Cm

- Dạy trẻ thực hiện vận động trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục- Khi trườn trẻ biết phối hợp tay chân nhịp nhàng trườn sát sàn trèo qua ghế nhẹ nhàng nhanh nhẹn.

Bạn đang xem: Giáo án trèo qua ghế dài

2. Kỹ năng:

- Phát triển tố chất vận động: sự nhịp nhàng khéo léo, phát triển cơ tay, cơ chân..

-Trẻ biết đi chạy theo hiệu lệnh linh hoạt khi khởi động

- Tập đúng các động tác TD và BTPTC

3. Thái độ:

- Giáo dục trật tự chú ý lắng nghe cô

- Trẻ có ý thức tập luyện,biết lắng nghe chú ý khi tập luyện, biết tập luyện đem lại sức khỏe tốt cho cơ thể.

II.Chuẩn bị:

- Ghế thể dục

- Sân tập sạch sẽ bằng phẳng, quần áo đầu tóc trẻ gọn gàng.

- Phấn, đề can

-NDTH: Âm nhạc, toán

III. Tiến hành

Hoạt động của cô

hoạt động của trẻ

HĐ1. Khởi động

-Cho trẻ đi theo vòng tròn bằng các kiểu đi chân, đi thường, đi kiễng gót, đi bằng mũi bàn chân, chạy chậm…theo hiệu lệnh của cô sau đó đứng về hàng ngang theo tổ.

Xem thêm:

HĐ2.Trọng động:

a-BTPTC:

-ĐT Tay: 2 tay sang ngang ra trước lên cao “2 lần x 8 nhịp”

CB-4 1-3 2

-ĐT bụng :Đứng nghiêng người sang hai bên “2 lần x 8 nhịp”

CB-4 1-2-3

-Chân:Tay đưa ra trước, ngồi khuỵu gối “ 2 lần x 8 nhịp”

CB-4 1-3 2

-Bật: Bật tách chụm chân

BTNM: ĐT chân “3 lần x 8 nhịp”

b. VĐCB:“Trườn kết hợp trèo qua ghế dài 1,5mx30cm”

- Cô giới thiệu.

- Cô Làm mẫu lần 1(Không giải thích)

- Cô làm mẫu lần 2(Kết hợp giải thích): Cô nằm sát sàn chân trái co, chân phải thẳng, tay phải gập, tay trái đưa lên. Khi có hiệu lệnh cô trườn phối hợp tay chân nhẹ nhàng. Tay trái đưa lên thì chân phải co lại. Khi trườn đến ghế thì đứng lên hai tay ôm ngang ghế, ngực tì xuống ghế rồi bước từng chân qua ghế.

- Hỏi lại tên vận động? Cô vừa thực hiện vận động gì?

- Cho 1 trẻ lên làm cùng cô, cả lớp quan sát.

+ Trẻ thực hiện:

- Lần lượt cho 2 trẻ ở hai tổ lên thực hiện cho đến hết cả lớp

- Khi trẻ thực hiện cô bao quát hướng dẫn sửa sai cho trẻ

- Động viên khuyến khích trẻ.

- NX: Hỏi trẻ tên bài VĐ, cho cả lớp nhắc lại tên VĐ, gọi 1 trẻ nhắc lại

* GD trẻ ngoan tích cực tham gia tập luyện để có sức khỏe tốt để học tập và vui chơi

c. Trò chơi “ Chó sói xấu tính”

- Cô hướng dẫn cách chơi, luật chơi

Luật chơi: _Thỏ không được chạm vào Sói.Khi nào Sói mở mắt mới được chạy.Sói chỉ được bắt các con Thỏ không kịp chạy vào chuồng của mình. Cách chơi: _.Giáo viên đóng vai Sói, trẻ đóng vai Thỏ.Sói sẽ ngồi ở một góc sân, Thỏ ngồi ở ghế hoặc đứng sau vạch đối diện, cách Sói 1 khoảng từ 3m đến 5m.Trẻ đóng vai thỏ và nhảy đi chơi.Thỏ tiến về nơi Sói đang ngủ và nói: _”Ngủ đấy à Sói xấu tính?Hãy vểnh tai lên để nghe chúng tôi hát đây.” Trên bãi cỏ….. Khi trẻ đọc hết bài thơ thì Sói bắt đầu đuổi.Thỏ phải lo chạy nhanh về nhà của mình(nơi có sẵn đường vạch).Thỏ nào chạy chậm sẽ bị Sói bắt và phải thế chỗ cho giáo viên để làm Sói.Nếu Sói không bắt được Thỏ nào thì Sói phải nhắm mắt để chơi tiếp. Khi trẻ đã biết chơi, có thể thay đổi cách chơi: -Thay vì Sói ngủ thì nó lẩn tránh chỗ khác và bất thình lình xuất hiện.Các chú thỏ sẽ chạy ra khỏi nhà để vui chơi.Đến khi gặp Sói thì Thỏ phải nhanh chân chạy về nhà.

Bài viết liên quan