GHIM TRÊN YOGA & OTHERS

*
Bộ video Yoga cho mọi người của Master Kamal.YOGA CHO MỌI NGƯỜI.

Bạn đang xem: Ghim Trên Yoga & Others

Bộ video hướng dẫn tập Yoga của Master Kamal.

Bạn có thể xem bộ video hướng dẫn này và bắt đầu tập yoga tại nhà. Đầu tiên bạn chỉ cần trang một một tấm thảm tập yoga và một bộ quần áo tập yoga là đủ.

Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm kiến thức và các bài tập khác tại đây: Hướng dẫn tập yoga.

Xem thêm: Nước Ép Quýt Không Phải Ai Cũng Biết, Trái Cây Họ Cam Quýt Có Tác Dụng Gì

– Kinh nghiệm tập yoga cho người mới bắt đầu

– Tập yoga xong có nên tắm không.

– Nên tập yoga mấy lần 1 tuần?

Tập 1

Tập 2

Tập 3

Tập 4

Tập 5

Tập 6

Tập 7

Tập 8

Tập 9

Tập 10

Tập 11

Tập 12

Tập 13

Tập 14

Tập 15

Yoga có hơn 2400 tư thế, còn gọi là các ASANA, từ khó tới dễ. Mỗi tư thế đều có công dụng khác nhau, bạn có thể thảm khảo thêm tại đây: Các tư thế yoga.

10 PHÚT YOGA MỖI SÁNG, NGAY TRÊN GIƯỜNG CỦA BẠN


Video tập Yoga Master Kamal


Comments

*
Hà says


Good! Thanks!


Reply

*
Thảo says


Cho mình hỏi mỗi video dài gần 1 tiếng này thì mình nên tập trong bao nhiêu ngày là hợp lý ạ?


Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment

Name *

Email *

Website


Blog đá cuội

*
Hướng đến cuộc sống lành mạnh, hòa quyện với tự nhiên, trên con đường trong suốt trở về thinh không.


Chia sẻ gần đây
Om Shanti Om
https://www.youtube.com/watch?v=8nkzIn42xRI
Lưu trữ theo năm tháng
Đá cuội trên Facebook
*

hoanghaistore.com
Được quan tâm
Liên kết
gmail.com - Đá Cuội