NGÁP NHIỀU KHI MANG THAI

Khi mang thai cơ thể mẹ sẽ có các thay đổi về sinh lý, nội tiết và cơ thể. Tuy nhiên không phải lúc nào mẹ cũng có thể nhận ra do biểu hiện có thai ban đầu rất dễ nhầm lẫn với triệu chứng các căn bệnh thông thường. Biết được các dấu hiệu có thai sớm sẽ giúp cha mẹ có sự chuẩn bị kế hoạch chăm sóc con tốt nhất. Thông qua các biểu hiện mang thai thường gặp nhất dưới đây có thể giúp mẹ phán đoán khả năng mang thai sớm của mình.

Bạn đang xem: Ngáp nhiều khi mang thai

*

Mặc dù biểu hiện có thai không dễ nhận thấy, nhưng nếu mẹ lưu ý thì có thể phát hiện được những thay đổi của cơ thể, bao gồm:


Nội dung chính

1 9 biểu hiện cho thấy bạn có thể đã mang thai

9 biểu hiện cho thấy bạn có thể đã mang thai

Cơ thể mệt mỏi, buồn ngủ

Cơ thể mệt mỏi, buồn ngủ là dấu hiệu thường thấy nhất khi mang thai. Nhiều chị em có thể cho rằng do áp lực công việc, ăn uống sinh hoạt không điều độ mới dẫn đến tình trạng này. Nhưng thực tế có thể do cơ thể đang “lên tiếng” vì phải làm việc cật lực cung cấp dưỡng chất cho bào thai đang hình thành và phát triển.

Đầu tiên, khi mới mang thai nhiều mẹ bầu không đủ tỉnh táo để tập trung làm bất cứ việc gì. Cơ thể trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết và rất nhanh kiệt sức, mệt mỏi. Bạn có thể thèm ngủ, ngáp ngủ bất cứ khi nào, mải ngủ đến quên ăn, hiện tượng này còn được gọi là nghén ngủ khi mang thai.

Biểu hiện mệt mỏi, buồn ngủ khi mang thai này được lý giải là do hàm lượng progesterone trong cơ thể tăng cao gây mất cân bằng năng lượng làm bà bầu uể oải, thiếu sức sống hơn bình thường đồng thời nhu cầu nghỉ ngơi, hồi phục nhiều hơn. Lúc này, các bộ phận cơ thể phụ nữ mang thai đặc biệt là tim phải hoạt động nhiều hơn để sản xuất lượng máu lớn để đem dinh dưỡng nuôi thai nhi. Do đó, không có gì khó hiểu khi mang thai cơ thể lại mệt mỏi, buồn ngủ.

Dấu hiệu có thai này có thể xuất hiện 5-10 ngày sau quan hệ, chị em nên chú ý để nhận biết biểu hiện có thai sớm nhé.

*

Nhiệt độ cơ thể tăng

Hiện tượng này khá giống khi chị em gần đến ngày rụng trứng, nếu bạn là người nhạy cảm và có theo dõi chu kì kinh, rụng trứng thì có thể phát hiện ra điều này. Thân nhiệt tăng khi có thai là do lượng progesterone tiết ra nhiều.

Bầu ngực trở nên đầy đặn hơn

Vòng 1 tăng kích thước là biểu hiện có thai sớm thường xuất hiện ở cơ thể phụ nữ. Theo các bác sĩ sản khoa, sau khi có sự thụ tinh, nồng độ hormone trong cơ thể phụ nữ thay đổi rất nhiều, theo đó các tuyến sữa bắt đầu hoạt động để chuẩn bị dinh dưỡng cho em bé, máu đổ dồn về ngực khiến các chị em thấy bầu ngực nóng ran, căng tức.

Đau đầu

Đau đầu là một triệu chứng dễ bị nhầm lẫn khi mang thai, do đó bạn đừng vội uống thuốc giảm đau mà nên kiểm tra xem nguồn gốc cơn đau đầu, vì rất có thể cơn đau đầu là biểu hiện mang thai của cơ thể.

Nguyên nhân gây ra đau đầu có thể do hàm lượng progesterone tăng đột ngột trong khi lượng máu cung cấp lên não giảm vì phải cung cấp cho phôi thai khiến mẹ bầu bị nhức đầu. Bạn nên đi khám sức khỏe và kiểm tra xem mình có thai hay không trước khi uống thuốc.

Xem thêm: Bóc Phốt Viên Sủi Lady Có Tác Dụng Gì, Giá Bao Nhiêu

*

Đi tiểu liên tục

Khi mới mang thai các chị em có thể sẽ đi tiểu nhiều hơn do tử cung bắt đầu chèn ép lên bàng quang. Một nguyên nhân khác là do sau khi trứng đã được thụ tinh 6 tuần, lượng máu trong cơ thể tăng lên, thận tăng cường bài tiết khiến bạn đi tiểu thường xuyên. Tuy nhiên, bạn vẫn nên uống nước đầy đủ không nên vì ngại đi vệ sinh mà uống ít nước hơn.

Buồn nôn và nôn

Đây là dấu hiệu ốm nghén dễ nhận biết nhất ở phụ nữ mới mang thai. Tùy cơ địa, mà cơn buồn nôn có thể xuất hiện sớm hoặc muộn, một số người chỉ bị trong 3 tháng đầu tiên, tuy nhiên có những trường hợp ốm nghén kéo dài trong suốt thai kỳ và chỉ kết thúc khi sinh nở. Khi ốm nghén, mẹ bầu thường chán ăn, mỏi mệt và cảm thấy nôn nao, nôn khan hay nôn thực sự bất kể thời điểm nào trong ngày, đặc biệt là buổi sáng.

Ra máu hồng và tiết nhiều dịch âm đạo

Sau 1-2 tuần bạn thấy đáy quần lót ra chút dịch màu hồng nhạt hoặc nâu đậm giống như “đến ngày đèn đỏ” nhưng lại không theo chu kì kinh bình thường của mình, thì có khả năng đây là biểu hiện có thai khi trứng đã làm tổ thành công trong tử cung.

Có khoảng 20% phụ nữ có các dấu hiệu này khi mới mang thai. Ngoài ra, bạn có thể thấy khí hư ra nhiều hơn ở vùng kín, đặc quánh và vô hại. Nếu chất nhờn này có màu sắc vàng, xanh khác thường kèm theo mùi hôi… thì cần khám phụ khoa.

Chậm kinh

Nếu bạn thấy mình bị trễ kinh so với ngày dự định hàng tháng, hãy xem lại lịch chu kỳ trong 3 tháng gần đây của bạn có đều không, lần cuối bạn quan hệ cách đây bao lâu… Chậm kinh là một trong những biểu hiện có thai dễ nắm bắt nhất sau khi quan hệ.

*

Que thử thai 2 vạch

Đây luôn là biện pháp kiểm tra việc mang thai nhanh gọn và tiện lợi nhất. Việc thử chỉ nên tiến hành sau ngày quan hệ 5-10, nếu cơ thể bạn xuất hiện hormone HGH – loại hormone chỉ có ở phụ nữ mang thai, que thử thai sẽ cho kết quả dương tính báo 2 vạch. Biện pháp thử thai này rất dễ sử dụng và cho kết qua chính xác tương đối cao.

Có những biểu hiện có thai rất đặc trưng như que thử thai 2 vạch, ốm nghén, nghén ngủ, buồn nôn… nhưng cũng có những biểu hiện mang khác dễ nhầm lẫn với các bệnh thông thường như đau đầu, mệt mỏi… Thêm nữa, không phải người mẹ nào cũng xuất hiện đầy đủ các biểu hiện có thai kể trên, mà có thể một hoặc nhiều dấu hiệu, hoặc có thêm các dấu hiệu khác, bạn có thể tìm hiểu thêm một số dấu hiệu mang thai khác ở video ngắn dưới đây.

Nếu như bạn nghi ngờ mình có thể có các dấu hiệu mang thai hoặc còn băn khoăn có thể để lại câu hỏi ở dưới đây để các chuyên gia của Dinh dưỡng bà bầu có thể hỗ trợ giúp bạn nhé.