Hot girl trâm anh bikini

Trâm Anh được mệnh danh là "Nữ thần bikini" nhờ vóc dáng bốc lửa cùng gương mặt xinh đẹp, ngọt ngào. Nhờ lợi thế ngoại hình đẹp chuẩn mẫu, nàng hot girl 9X rất tự tin thả dáng trong những bộ bikini gợi cảm, khoe body nuột nà.

Bạn đang xem: Hot girl trâm anh bikini

*

Với vóc dáng thon thả, hot girl bóng đá Trâm Anh thường xuyên khiến cộng đồng mạng "dậy sóng" với hình ảnh diện bikini quá nóng bỏng.
*

Những bức ảnh diện loại trang phục gợi cảm, tôn vóc dáng của hot girl sinh năm 1995 nhận được hàng nghìn lượt like từ bạn bè và người hâm mộ.
*

*

*

Để có vóc dáng đẹp như mơ, cô nàng đã kết thân với các bài tập cardio mức độ cao để siết cơ, giảm mỡ tối đa.

Xem thêm: Đồ Chơi Cho Bé - Cách Làm Hộp Rối Kể Chuyện Mầm Non

Trâm Anh duy trì chạy bộ hoặc đạp xe từ 30-40 phút, sau đó buổi chiều tầm 6-7 giờ tối, cô tập thêm các bài tập cardio khoảng 30-40 phút nữa.">
*

Vào mỗi sáng, Trâm Anh duy trì chạy bộ hoặc đạp xe từ 30-40 phút, sau đó buổi chiều tầm 6-7 giờ tối, cô tập thêm các bài tập cardio khoảng 30-40 phút nữa.
*

Nếu không đến phòng gym thì cô tự tập tại nhà. Ngoài ra, cô cũng tranh thủ tập thêm các bài tập sexy dance để giúp cơ thể thêm dẻo dai, mềm mại.
*

Về chế độ dinh dưỡng, Trâm Anh duy trì chế độ ăn healthy. Bằng việc cung cấp nhiều rau xanh, hạn chế chất đạm, chất béo, các loại đồ uống có cồn.
Bữa ăn của cô thường gồm: khoai lang, trứng gà, cà chua và nước ép hoa quả. Cô cố gắng uống nhiều nước để giúp cơ thể đào thải và da luôn căng mọng, mịn màng.
Nhờ chăm chỉ tập luyện và có chế độ ăn uống khoa học nên Trâm Anh đã giảm xuống còn 51kg, trông khá thon gọn.
Sau khi áp dụng các phương pháp giảm cân, giữ dáng thành công, Trâm Anh tự tin diện đủ loại trang phục gợi cảm, tôn dáng. Ảnh: Internet.

P. Tổng biên tập phụ trách: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Đặng Mạnh Hùng, Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Phụ trách chuyên trang: Nhà báo Võ Công Thuận

Tòa soạn: 53 Nguyễn Du, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

VPGD: Tầng 5 Tòa tháp Ngôi Sao/Star Tower, đường Dương Đình Nghệ, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội.