DỤNG CỤ LEO NÚI CHUYÊN NGHIỆP

Mặc mặc dù việc giảng dạy kỹ thuật leo núi tương xứng và bao gồm vóc dáng săn chắc chắn là rất đặc biệt đối với thưởng thức leo núi thành công, tuy vậy trang bị quy định và trang bị leo núi địa hình quan trọng là giữa những yếu tố giúp chuyến leo núi của bạn suôn sẻ hơn.

Bạn đang xem: Dụng cụ leo núi chuyên nghiệp


Nội dung

1. Dây thừng leo núi địa hình10. Suy xét lớp phương pháp nhiệt lúc leo núi địa hình17. Hệ thống hỗ trợ nước18. Nhà bếp lò mang lại leo núi địa hình19. Một trong những thiết bị leo núi bổ sung cập nhật khác

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

Kính râm mỗi ngày của bạn có thể không cân xứng khi leo núi địa hình. Kính bảo hộ được thiết kế đặc biệt để đảm bảo an toàn mắt bạn khỏi tia nắng mạnh ở độ cao và ánh nắng mặt trời làm phản chiếu tuyết. Chúng thường có các phần mở rộng bao quanh để chặn ánh sáng chiếu vào nhì bên. Phần lớn các kính bảo hộ có độ truyền ánh nắng nhìn thấy là 5 – 19%.

Thực phẩm khi leo núi địa hình

Mang theo thực phẩm những calo, ngon, dễ ăn uống và kha khá nhẹ. Trong khi chúng ta leo lên, hãy ăn khoảng tầm 200 năng lượng mỗi giờ. Sandwiches, bagels, các loại hạt, phô mai, gel tích điện đều là đa số lựa chọn tốt. Nạp nhiên liệu trên lều trại với ăn sáng và bữa tối ướp đông hoặc với những bữa tiệc mà bạn đã lên chiến lược từ đầu.

Xem thêm: Gửi Hàng Lazada Ở Đâu, Các Điểm Nhận Hàng Của Lazada Mà Người Bán Hàng Nên Biết

Khi chúng ta leo lên đều ngọn núi dốc, tay và chân của công ty đau hơn. Bạn phải nghỉ ngơi mỗi giờ và kế tiếp vì các bạn đốt cháy những calo hơn khi chúng ta ở vào vùng lạnh. Đồng thời, bạn không thể đủ năng lực để nấu nạp năng lượng mỗi giờ. Vị vậy, để vừa lòng cơn đói, bạn nên có đầy đủ lượng thanh bổ dưỡng trong cha lô leo núi. Ngoài ra, giữ lại nó tại một nơi làm sao để cho chúng hoàn toàn có thể được truy cập dễ dàng. Hoa quả sấy khô, thanh sô cô la, chuối, burritos, bánh tortilla là đều thứ thực sự giỏi để cung ứng năng lượng đến chuyến leo núi của bạn.

Leo núi là trong số những sở thích bổ ích nhất thế giới nhưng tránh việc xem nhẹ. Dành thời gian cách tân và phát triển các kỹ năng cứu hộ cần thiết và tò mò cách sử dụng tác dụng thiết bị của công ty trước lúc ra ngoài. Chuẩn bị đúng giải pháp là chìa khóa thành công xuất sắc ở vùng núi.